5 dni

Hadi Alkhayat 5 dni przed /SFD/2017/8/2/cb52d048b65b4060a0bed7f7f94a34be.jpg

a to jak plan lekcji to podziękuje %-) a jaki staż że 5 dni

to zrob system inaczej. lec po prostu na zmiane push pull legs, na pewno nie trenuj 5 dni pod rzad bo to bezsensu. mozna dac i tydzien push pull legs off push pull off II tydzien legs push pull off legs push off III tydz pull legs push off pull legs off itd bedziesz wtedy mial caly czas rotacje treningow w skali tygodnia i zadna grupa miensiow [...]

1-8 deca 200mg e7d 1-9 prolo 200mg e5d do tego mozesz dodac od 2 tyg nolwe jak chcesz zachamowac retencje wody w dawce 10mg ed odlok 2tyg po ostatniej inj prolo clomid 5 dni po 2tab nast 10 dni po 1tab. i mozesz do tego doda po 1 tab nolwy ed przez 21dni.

Moze i jestesmy z tego samego rocznika ale ja w przeciwienstwie do Ciebie zdobywam wiedze na temat koksu i ukladajac cykl nie bede mial watpliwosci co do ilosci.Kroczek po kroczku do wymierzonego celu. Deke co 7 dni. Prolke co 5 dni. A co do igiel eksperymentuj Ludzie nie bojta sie igielek i klucia;]

Towar ten nabywam w aptece, w jednym z krajów na bliskim wschodzie, ale jest on przemycany, nie mam pewnosci czy jest orginalny, bo sie na tym nie znam, A dotego dorzucam deke, to lepij brać 250mg na 5 dni, czy jednak mniejsze a cześciej np 100mg na 3 dni, dzienki za pomoc

Jestem obecnie za granica i nie mam dostępu do polskiego towaru, w najbliższym czsie nie bede miał. To bedzie muj pierwszy cykl z sa. Planuje brać 50mg deki co 2 dni i ten testosteron co 5 dni, dotego witaminy minerały, + wapni i magnez, na odblokowanie clomid. Oraz odżywke wengiel+białko, staram sie trzymać diete, Mam 188cm wzrostu, [...]

W ciągu dnia jest muł ale juz jak zejde na silke po 5 min energia wraca i jest wszystko ok, a po znowu zamuł OK polece 5 dni b6 zobaczymy

[...] dawki jaka bierzesz, co za problem rozłożyć sobie samemu na cały dzień ? *wziąć tab możesz do posiłków, czasami żołądek źle reaguje na tab na czczo, także bierz w czasie lub po posiłku *system cykli na clenie są różne np. 5 dni ON - 2 dni OFF 2 tyg ON - 2 tyg OFF (podczas offu jakiś spalacz) Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-03-22 10:23:50

Ja też ćwiczyłem do tej pory splitem i czułem że ten jeden trening w tygodniu to zdecydowanie za mało, jeszcze jest taka zasada że np. na bica robi się po 9 serii, a przecież ten mięsień regeneruje się tylko 2-3 dni przy średnio intensywnym treningu. To gdzie te 4-5 dni? Dla mnie był to zdecydowanie za mały bodziec, a w HST jes zupełnie inaczej

Nie no tak sie sklada, ze osoba, ktora mi rozpisala ten trening twierdzila, ze jest on na wzrost sily. Nastepnie chce cykl na mase. Trenuje ponad pol roku. Cwiczylem 4-5 dni w tygodniu i raczej kazda partie miesni oddzielnie. Zazwyczaj 4-5 serii 15-8 powtorzen. Teraz koniecznie chce dobry trening silowy najlepiej kazda partie miesni oddzielnie z [...]

Nie raz w tygodniu, tylko przy dwu zestawowym treningu A-B masz przerwy między jednostkami po 4-5 dni. 1. A 2. wolne 3. B 4. wolne 5. A 6. wolne 7. wolne 8. B 9. wolne 10. A 11. wolne 12. B 13. wolne 14. wolne Bez urazy- wróżę klęskę w HP, także mógłbyś to nagrać. [...]

no tak co 5 dni jescze przejdzie dla początkującego ale niech już bije systematycznie c5d, a nie tak jak on napisal "co 5-6 dzień"

to się nie dziwie że robisz to co 3-4 dni ja jak bym tak jadł to bym miał zaparcia i chyba bym latał co 5 dni

Jag nie jedz 3 na raz bo to za dużo. Bierz w podzielonych dawkach po 2 tabsy np. rano 2 w południe 2 i przed treningiem 2 oczywiście jak się rozkręci, nie od razu. Ja tam uważam że można clena non stop przez miech ale myślę że rozsądnie jest 5 dni on 2 dni off.

Mam pytanie. Mam zamiar biegać następująco. O 5:30 zaczynam bieg przed szkołą. W jedna stronę i z powrotem to gdzieś jest tak z 5 do 6km. Chciałbym tak biegać z 2 miesiące. 5 dni w tygodniu. Sobota i niedziela wolna. Czy po takim czymś oponka i boczki a także całe ciało bo wiadomo z całego się spala tłuszcz będą efekty i nie będę miał już oponki [...]

bo mi wychodzi że 1L starcza na jakieś 5 dni 20ml+ na dzień 1L. starcza na dłuuugo (dokładnie na 50 dni obliczylem ) Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2006-08-31 13:37:52

Było by łatwiej, gdybyś podał wymiary kumpla. Ale jeśli to jego drugi cykl to może coś takiego. 1-6 50mg Propionatu EOD 1-6 25mg Winstrolu ED Potem 20sztuk clomidu 5 dni po 2 sztuki i 10 dni po 1. Nolvadex raczej niepotrzebny, ale warto mieć pod ręką gdyby suty zaczęły swędzieć. Jeśli się uprzesz to możesz go brać: 1-8 10mg ED _________________ [...]

[...] 63 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: cos tam jest -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4-dniowy split niekiedy ćwicze 5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

250 co 5 dni to mostek?? daj 250 co 7 dni na mostku jeśli chodzi o cykl to bold za nisko czym dłuzsza bomba tym ciężej będzie się odblokować